co wtedy

[...] tam widze ok 72 wiec chciałam jej pomoc w diecie juz czuje sie na siłach.. ale ona uwaza ze jak zje drozdzowke i lekki obiad to schudnie..poczekamy az pojawi sie desperacjamoze wtedy da sobie wytłumaczyc..czy ja pisze na temat heheh?? ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina ...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

Kolego, Z tego co się orientuję to na miejscu każdy wiedział ile zrobił powtórzeń i tego samego dnia były wręczane nagrody. Dlaczego wtedy nie reklamowałeś, skoro wyniki były znane wszystkim od razu i notowane na liście startowej? Ale najlepiej jest siać lament na forum, zamiast podejść w trakcie zawodów i ogłoszenia wyników i po ludzku [...]

generalnie mozesz tak połączyć,metkę dał bym 6 tyg pierwsze 5 tyg testa mniej potem po metce podbicie,wybrał bym cypio do tego cyklu i wtedy wino 2 tyg wiecej od cypio i sermy 24 h po ost winie hcg dawał bym co 6-7 tyg 10 tyg to za długo jednak,zwłaszzca że bedzie szł.o kilka środków w tym nandro i test,booster daj dopiero po pct

Napisz może jaki jest twój cel? coś więcej o sobie ?? wtedy na pewno dostaniesz odpowiedz na jaką oczekujesz - a tak co, mam strzelać o co ci chodzi???

[...] będę miał garniera i omega 3... i teraz tak: GAINERA w dni treningowe mam pić TYLKO po treningu, a w dni nietreningowe TYLKO w szkole? i jeszcze w DNI NIETRENINGOWE troche różną mi się posiłki po szkole, gdyż wtedy raczej nie jem ryżu tylko np. serek wiejski\płatki a później obiad, a na kolacje 3 kanapki z tuńczykiem co o tym wszystkim myślicie?

suple:D wtedy nie było supli chyba hahah wiesz co robił? trenował jak kompania legi cudzoziemskiej i jadł jak 2 kompanie;) chodz w sumie penie ładował 1kh HMB i tribusteron;D

suple:D wtedy nie było supli chyba hahah wiesz co robił? trenował jak kompania legi cudzoziemskiej i jadł jak 2 kompanie;) chodz w sumie penie ładował 1kh HMB i tribusteron;D Ponawiam pytanie z innego działu/tematu - Ile trenujesz? W jakiej wadze walczysz? Pytam, bo chcę sprawdzić czy mamy szansę się spotkać na zawodach etc;D Zmieniony przez - [...]

jesli masz po 5000,to dzielisz każdą taką fiolkę na 5 części i wbijasz po 1000 j.m. co 2 dni.tak sobie oblicz aby ostatni strzał z hcg poszedł równo z ost propkiem lub dzień dwa wcześniej.Tak wybierzesz dwie fiolki czyli 10.000 j.m. na clomid wchodzisz tez wtedy 48-72 h po ost propie i hcg

[...] Pamiętaj, że po depilacji jest wieksza szansa na wrastanie wloskow niz przy goleniu, jesli taki problem wystapi to czesto ludziom pomaga folisan (2-3x dziennie). No i wtedy okolo 48h po depilacji trzeba wyszorowac sie szorstka gabka zeby ulatwic wlosom wychodzenie spod skory. A pozniej wiadomo co jakis czas ponowne szorowanie - niektorzy [...]

Powiem Ci, że agresywność w walce jest jedynym sposobem, by wygrać w realnym starciu. W Kyokushin nie ma zbyt wiele agresji zanim nie wejdzie się na matę. Wtedy, podczas walki myślisz tylko o tym, żeby spuścić przeciwnikowi lanie. Tak jest w wiekszości sztuk walki, w których nacisk jest położony na mocny kontakt. Jeśli więc szukasz czegoś, co [...]

[...] podciagac z ugietymi nogami? da sie,bo bardzo duzo ludzi tak wlasnie kombinuje. "Bolą mnie ak położe na nich sztange. " musisz maksymalnie wasko uchwycic sztange-wtedy gryf spocznie na miesniu,a nie na samych kosciach. koniecznie poszukaj sobie ksiazeczki M.Rippetoe & R.Kilgore "Starting Strength"(krazy w sieci)lub jej [...]

[...] ;d niee no wkurza mnie to już powoli i nie wiem czy naprawde 100kg może zrobić taka szkode? Nigdy mi nic nie zleciało raz mi 10kg zleciało z ręki z 30cm dobrze że jej wtedy w domu nie było bo by przyszła że sie sufit oberwał. Do domu mnie nie chciała wpuścić nie wiem mi się wydaje że spina tak bo koledzy chodza tam kolega był to mówiła too [...]

NO włąśnie ja daje sogi a tu nic nie nabija niewiem o co chodzi ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Ja też tak mam, ale nie wiem po czym... co prawda płatki jem i to surowe to mam je też najpierw zalać wrzątkiem? Bo ja grzeje mleko i wtedy płatki/musli wrzucam i szmamam.

Ale ja musli robię do dużego pudełka i mam wtedy juz wymieszane wszystkie składniki I co takiego samoróba mam zalać? Przecież z tego się zrobi ...

pewnie gość nie ma dużego obrotu i żyje ze sprzedaży sporadycznej sam na początku kupowełem z tego sklepu ale wtedy sprzedawał tam ktoś inny, praktycznie teraz to bym nic nie kupił w realu jak jest tyle sklepów internetowych i przede wszystkim atleta to nie ma po co przepłacać. Son a Ty w Łodzi sprzedajesz w tych samych cenach co w necie?

[...] jakiś ze swojego treningu. Masz dobre efekty na MC, pochwal się techniką. Powodzenia Dzięki, zapraszam do śledzenia, mam nadzieję że się nie zawiedziesz. Co do martwego, to na razie nie mam w planie go robić, choć moze jakiś lżejszy na koniec treningu PULL się pojawi, wtedy pewnie będziesz mógł obejrzeć filmik. Technika, myślę że nie jest zła :)

[...] typu ,Marian, z tego konta pisze czesto nie tylko swoje sprawy, ale tez i moich znajomych (bo bez sensu zeby zakladali sobie konto na jedno pytanie) i zazwyczaj pisze wszystko tak jakby to dotyczyło mnie! Teraz napisałem inaczej-i się zaczyna ...ale ok, może być że chodzi o mojego ptaka. Może wtedy pojawi się jakaś odpowiedz co do tematu. Pzdr

[...] tak naprawdę to masz tutaj wszystkie informacje, które są niezbędne do ułożenia diety. Spróbuj najpierw coś ułożyć sam, zrób zrzutkę diety i wtedy dopiero proś o pomoc, bo inaczej możesz nie dostać wiele więcej od tego co Ci właśnie napisałem :) A ! uzupełnij również obowiązkową ankietę :]

[...] sucha i twarda sylwetke na pamiatke pstryknac nieco fot. ja bym postawil na testa solo i wykorzystal ewentualnie mastera w polowie redukcji, jak chcesz nieco wyciagnac lepszy wyglad miesni. Kardaryna jak najbardziej wtedy sie przyda chocby do wsparcia lipidow przy DHT. no i oczywiscie jakis spalacz jak bedzie potrzeba sally/clen/joha